Hyvä tietää
Kuinka pukeutua tunneille?
Tunneille tarvitset lämmikkeeksi pitkähihaisen paidan, pitkät housut tai säärystimet ja rannehikinauhat, jotka suojaavat ranteitasi pyörähdyksissä. Tarvitset myös lyhyet shortsit (hotpantsit, bikinialaosa) ja lyhythihaisen paidan. Voit olla tunneillamme joko paljain jaloin, sukilla tai jumppatossuilla.
Tuntien ajaksi häiritsevät korut on poistettava, etenkin sormukset, pitkät kaulaketjut ja isot korvakorut.
Mitä tarvitsen tunneille mukaan?
Tankotanssiin et sinänsä tarvitse mitään erityistä, mukaan tarvitset vesipullon ja oman pienen pyyhkeen, jota tarvitset tangon pyyhkimiseen tunnin aikana. Eväitä voit myös ottaa mukaasi, varsinkin intensiivikurssille. Jääkaappi käytössä.
Onko tunneille ikä-, koko-, tai painorajaa?
Tunneillemme on ikäraja 15 vuotta. Kaikenkokoiset ja näköiset naiset voivat harrastaa tankotanssia.
Kotiharjoitteluun
Oman tangon voit ostaa Jyväskylän Antishopista. Myynnissä ovat samat tangot kuin studiolla. Myynnissä on myös maailmalla paremmin tunnettuja X-poleja, jotka saat staattiseksi sekä pyöriväksi. Kotiharjoitteluun voit ostaa opetus DVD:itä, joilla pääset treenaamisen alkuun.
Milloin en voi harrastaa tankotanssia?
Jos sinulla on jokin sairaus, jonka ajattelet hankaloittavan liikkumista, keskustelethan ensin lääkärin kanssa sopiiko laji sinulle. Raskauden aikana ei ole suositeltavaa harrastaa tankotanssia tapaturmariskin vuoksi.
